اگر چشم مدخل روح باشد، آنوقت میتوان گفت که لب هم راهرو ذهن اسـت. مــا افکار خود را با یک لبخند انتقال می دهیم، عشق را در کلمـات می گنجانیم و علایق خود را با بوسه ابراز می نماییم. در یک بوسه مطالب عمیقی وجود دارد که بیان آن ها فرای لغات و کلمات است.

نـویسنده کتاب "عشق و رابـطه جنسی"، دکتــر جان فری مـعتقد است: "بوسیدن هنر است و نشان دهنده یک نوع بیان فردی و کاملاً شخصی از عشق و محبت می باشد."

بوسه زمانی ایجاد می شود که زوجین برای اولین بار به هم نزدیک می شوند، پس کاملاً طبیعی است که دو طرف کمی مضطرب شده و عصبی شوند.

از یک منبع با نویسنده بی نام"کتاب بوسه ها" اینطور برداشت می شود که: "بوسه یک عمل کاملاً دو طرفه بوده؛ تا ندهید نمی توانید بگیرید و بالعکس."

در یک کتاب دیگر هم اینطور نوشته شده که زمانیکه احساس میکنید تمایل دارید تا همسرتان را ببوسید این کار را انجام دهید، لازم نیست حتماً صبر کنید تا او را بهتر بشناسید، او را ببوسید و به مرور زمان می توانید او را بهتر بشناسید. یکی از مواردی که زیبایی بوسه را چند برابر می کند این است که در همه ی زبان ها و مذاهب قابل درک می باشد.

پروفسور وان بیرنت رئیس بخش مردم شناسی دانشگاه تکزاز اظهار می دارد که: "اولین بوسه عاشقانه برمی گردد به 1500 سال قبل از میلاد مسیح در هند. پیش از این زمان هیچ مدرک دیگری دال بر وجود بوسه های عاشقانه وجود نداشت. کلیه این نتایج از روی لوح های گلی، نقاشی روی دیواره های غارها و یا نوشته های روی پوست حیوانات بدست آمده است.

بیرنت معتقد است که تماس نزدیک و فشار بینی ها به یکدیگر از همان 1500 سال قبل از میلاد مسیح مرسوم بوده است.

اما بوسه ای که امروزه به این شکل رواج پیدا کرده، برای اولین بار در میان رومی ها شهرت پیدا کرد. رومی ها در هنگام سلام کردن یکدیگر را می بوسیدند، انگشتر و حلقه ای که بر دست رهبران قومشان بوده را می بوسیدند و مجسمه های خدایان خود را نیز می بوسیدند و با این کار مطیع بودن و حس احترام خود را به طرف مقابل انتقال می دادند.

رومی ها به سرعت متوجه شدند که بوسه در شرایط مختلف می تواند معانی متفاوتی را در بر داشته باشد، به همین دلیل برای انواع بوسه ها، نام های مختلفی انتخاب کردند. به عنوان مثال اسکیولیم: بوسه از روی دوستی، باسیولیم: بوسه از روی احساس عشق و محبت، و سویولیم: بوسه عمیق که این روزها به French Kiss مشهور شده است.

از آن به بعد بود که ادیان مختلف شروع به تحریم بوسه نموده و آنرا به عنوان یک گناه نابخشودنی اعلام کردند، اما به هر حال قدرت بوسه بیشتر بود و همچنان به قوت خود باقی مانده است.

اگر بخواهیم این پدیده را از نظر علمی ریشه یابی کنیم، می توانیم بگوییم که بوسیدن به طور طبیعی باعث می شود تا ذهن آکسی توسین بیشتری ترشح کند، این هورمون سبب می شود در هنگام بوسیدن احساس خوبی به ما دست بدهد و دانشمندان معتقدند که ماهیت وجودی انسان به گونه ای است که در صورت تجربه یک بوسه منتظر بوسه ی بعدی خواهد بود. زمانیکه در وضعیت بوسیدن قرار می گیرد، غدد موجود در داخل دهان و جداره لب ها ماده شیمیایی را ترشح می کنند که همین ماده سبب ایجاد تمایل فرد به ادامه بوسیدن می شود.

در تحقیقی که در سال 1997 در دانشگاه پرینستون انجام شد، محققان به این نتیجه دست پیدا کردند که مغز انسان دارای سلول های عصبی است که فرد را قادر می سازد تا در تاریکی لب های معشوقه اش را پیدا کند. تعجبی وجود ندارد که چرا بسیاری از زوج ها از بوسیدن یکدیگر در مکان های تاریک و کم نور لذب بیشتری می برند.

پزشکان و روانپزشکان آلمانی در پی پژوهش های گسترده خود در این باره به این نتیجه رسیده اند که افرادی که هر روز صبح قبل از ترک کردن خانه، همسر خود را میبوسند کمتر دچار بیماری می شوند.

همچنین افرادی که پس از بوسیدن خانه را ترک می کنند، کمتر احتمال وقوع تصادف دارند، 20 تا 30 درصد درآمد بیشتری نسبت به سایرین دارند و به طور متوسط 5 سال بیش از هم سن و سال های خود عمر می کنند. دکتر آرتور سازبو یکی از افرادی که در در این تحقیقات نقش فعالی داشته معتقد است یکی از دلایل اصلی موفقیت تعداد بسیار زیادی از افراد این است که روز خود را با یک نگرش مثبت و دلچسب شروع میکنند و چه چیز می تواند مانند یک بوسه در انسان یک نگرش مثبت ایجاد کند.

بنابراین اگر شما می خواهید خوشحال، سلامت، و موفق، بوده و عمر طولانی داشته باشید، باید کسی را که دوستش می دارید هر روز صبح، پیش از اینکه خانه را به قصد محل کار خود ترک کنید، ببوسید.

سایر مزایا

محافظت از دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی

دکتر پیتر گوردن رئیس اتحادیه دندانپزشکان انگستان اظهار می دارد: "پس از غذا خوردن، دهان پر از مواد شیرین شده و بزاق دهان حالت اسیدی پیدا می کند، این امر باعث بوجود آمدن پلاک بر روی دندان ها می شود. بوسیدن یک فرایند پاک کننده طبیعی است که به حفظ سلامت دندان ها کمک می کند، جریان بزاق دهان را افزایش بخشیده، و درصد ایجاد پلاک بر روی دندان ها را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد." من خودم این سوال ر از دندانپزشکم پرسیدم، او در ابتدا قدری خجالت کشید، اما نهایتاً صحت گفته های مرا تایید کرد.

از بین بردن استرس

یک بوسه عاشقانه، بهترین روش برای ریلکس شدن و از بین بردن استرس محسوب می شود. مایکل کی مکناب، مشاور روانی معتقد است: "زمانیکه لب ها در حالت بوسیدن قرار می گیرند، تقریباً دهان حالت لبخند زدن را به خود می گیرد، و از آنجایی که احساسات و حرکات بدنی انسان با هم ارتباط نزدیکی دارند، تقریباً غیر ممکن است که یک نفر هم لبخند بزند و هم استرس داشته باشد. در عین حال باید به این نکته هم توجه داشت که تنفس در زمان بوسیدن عمیق تر می شود، عضلات چشم شل شده و در راحت ترین حالت خود قرار می گیرند. این امر بهترین تکنیک برای قطع ارتباط با دنیای پر هیاهوی بیرونی و ریلکس شدن است.

کاهش وزن

چه مدت می توانید این کار را انجام دهید؟ برای اینکه تنها نیم کیلو وزن کم کنید باید 3000 کالری بسوزانید، یعنی چیزی در حدود 30000دقیقه یا همان 500 ساعت. یک بوسه عمیق و طولانی به شدت متابولیسم بدن را افزایش می دهد و سبب می شود تا مواد قندی با سرعت بیشتری در بدن سوزانده شوند. میزان کالری مصرفی، به شدت بوسه بستگی دارد، اما به طور متوسط می توان گفت که در هر 10 دقیقه 10 کالری مصرف می شود.

تاخیر در فرایند پیری

این مورد یکی از مهم ترین مزایای بوسیدن به شمار می رود. بوسیدن به شما کمک میکند تا قدرت ماهیچه های فک و چانه همچنان حفظ شود، به همین دلیل میزان ایجاد چین و چروک در آنها پایین کاهش پیدا می کند.

ایجاد و افزایش تناسب اندام

خوب بهانه ای خوبی برای ورزش نکردن دستتان دادیم! در حین بوسیدن، قلب تند تر می تپد و ضربان آن افزایش پیدا می کند، در این زمان آدرنالین بیشتری آزاد شده و خون با سرعت بیشتری به تمام نقاط بدن پمپاژ می شود. می توان اظهار داشت که بوسیدن از جمله بهترین تمرین های قلبی – عروقی است.

تکلیفتان را با طرف مقابل روشن می کند

در حین بوسیدن می توانید نیازهای جنسی همسرتان را ارزیابی کنید و ببینید تمایلی به ادامه ارتباط دارد یا خیر. روانشناسان معتقدند که اولین بوسه این امکان را برای شما فراهم می آورد که ببینید آیا با طرف مقابل همخوانی دارید یا نه. به نظر می رسد که "بو" تاثیر به یاد ماندنی در ضمیرناخودآگاه انسان ها بر جای می گذارد، بنابراین با تجربه اولین بوسه می توانید تشخیص دهید که فریون شما با شخص مقابل هماهنگی دارد یا خیر و اگر اینچنین نبود در همان آغاز می توانید ارتباط خود را با او خاتمه بخشید.

افزایش اعتماد به نفس

البته اول مطمئن شوید که دندان هایتان ارتودنسی ندارند چون امکان آسیب رسیدن به دندان های خودتان و دهان طرف مقابل وجود دارد. به هر حال یک بوسه عاشقانه می تواند حس خوبی را در شما ایجاد کند. به صورت تئوری می توان این موضوع را اینچنین توضیح داد که در زمان بوسیدن، خوشحال هستید، و وقتی هم که خوشحال باشید احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا خواهید کرد و این امر سبب افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس شما می شود.

برای استفاده از استخر باید حتما به محل های مخصوص مراجعه کرد و همچنین هربار نیاز به صرف هزینه است نکته دیگر در مورد استخرها آن است که نمی توان همیشه از آن ها استفاده کرد و در دسترس نیستند.

چندی پیش در آلمان پلیس بزرگراه خودروی بسیار عجیبی را متوقف کرد و راننده آن نیز چند روزی را در بازداشتگاه گذراند. این خودرو که یک "بی ام دبلیو" قدیمی بود پس از کمی تغییرات تبدیل به یک استخر متحرک شده بود و در خیابان ها حرکت می کرد.

صاحب 27 ساله این خودرو برای فرار از گرما و همچنین ساخت یک خودروی منحصر به فرد دست به این کار زده و تقریبا هم قیمت خودرو برای تغییر دادن محیط داخلی آن خرج کرده بود. البته به میزان زیادی از توان ان خودرو به خطار سنگین شدن کاهش یافته است.

او برای اینکار تمامی صندلی ها را خارج کرده و درون خودرو را با موادی مانند سیمان یا عایق های ضد آب پوشانده بود تا خودرو بتواند در حالی که مملو از آب است حرکت کند.

او که چند روزی با خودرواش در خیابان ها رانندگی کرد است بالاخره توسط پلیس دستگیر شد و این استخر متحرک فعلا در پارکینگ قرار دارد. پلیس ها زمانی که دیده بودند با هر دست انداز مقداری آب از خودرو خارج می شود به آن مشکوک شده و پس از متوقف کردنش متوجه این استخر شدند.

Every man should get maed some time after all

happiness is not the only thing in life

هر مردی باید یکروزی ازدواج کنه،چون شادی تنها چیز زندگی نیست !

.

.

.

Bachelors should be heavily taxed

It is not fair that some men should

be happier than others

Oscar Wilde

برای مجردها باید مالیات سنگینی مقرر شود

چون این انصاف نیست که بعضیها

شادتر از بقیه زندگی کنند

اسکاروایلد

.

.

.

Womens

Don’t marry for money; you can borrow it cheaper

Scottish Proverb

خانوم ها

برای پول ازدواج نکنید ، میتونید اونرو با بهره کمتری قرض بگیرید

ضرب المثل اسکاتلندی

.

.

.

I asked my wife, “Where do you want to go for our

anniversary? ” She said,”Somewhere I have never been!” I told her

“How about the kitchen?”

من از همسرم پرسیدم که برای سالگرد ازدواجمان به کجا برویم؟

او گفت: به جائی که تا حالا نرفتم

من گفتم: نظرت راجع به آشپزخانه چطوره !!؟

.

.

.

I don’t worry about terrorism. I was married for two years

Sam Kinison

من از تروریستها وحشتی ندارم ، من دوساله ازدواج کردم

سام کینیسون

.

.

.

Men have a better time than women; for one thing

they marry later; for another thing, they die earlier

H. L. Mencken

مردها فرصت بهتری در زندگی نسبت به زنان دارند،یکی بخاطر اینکه دیرتر

ازدواج میکنند و دوم اینکه زودتر میمیرند

اچ.ال.منکن

.

.

.

When a newly married couple smiles, everyone knows why.

When a ten-year married couple smiles, everyone wonders why

وقتی که یک زوج تازه مزدوج لبخند میزنند،همه میدونند چرا

ولی وقتی یک زوج ده سال پس از ازدواج لبخند میزنند همه حیرانند چرا ؟

منبع : راد اس ام اس

تابستان با این همه رنگ مهمان طبیعت شده و آن وقت شما غافل از آن همه تنوع و زیبایی، چسبیده اید به همان رنگ های تیره و سرد؟ حالا با تغییر فصل، وقت آن رسیده که شما هم تغییری در ظاهرتان ایجاد کنید.

از قضا فصل تابستان بهترین فرصت برای تجربه پوشیدن انواع لباس هایی است که هرگز آن را تجربه نکرده اید. فصل تابستان، این فرصت را به شما می دهد که انواع رنگ ها را به مجموعه رنگ لباس هایتان اضافه کنید و با فصل هماهنگ شوید. برای خوش تیپ شدن شما در فصل تابستان، پیشنهادهایی داریم که بد نیست آنها را هم گوشه ذهن تان داشته باشید تا این تابستان خوش تیپ تر از پارسال باشید.

در فصل تابستان کم کم آدم ها رو می آورند به پوشیدن صندل. معمولا بهتر است صندل را با جوراب نپوشید، اما اگر هم محیط اقتضا نمی کند بدون جوراب در آنجا حاضر شوید بهتر است کفش های کتانی و اسپرت دیگر را برای این فصل انتخاب کنید. تابستان فصل خوبی برای پوشیدن کفش های رنگ روشن مثل انواع کفش های ورزشی و اسپرت است. این فرصت را از دست ندهید.

این چند تکه را برای فصل تابستان امسال تهیه کنید تا تیپ تان کامل شود: یک شال خنک تابستانه برای خانم ها (البته خانم هایی که از مقنعه استفاده می کنند می توانند شال را به عنوان مکمل پوشش شان استفاده کنند)، چند تی شرت ساده به رنگ های مختلف، شلوار کتان روشن، عینک آفتابی استاندارد و کلاه آفتابی تابستانه.

زمستانی ها را اخراج کنید

اولین نکته ای که باید در نظر بگیرید این است که مناسب فصل لباس پوشیدن، از اصول اولیه خوش تیپی است. یعنی اگر یک ماه از آغاز تابستان گذشته و شما هنوز چکمه پاشنه کوتاه تان را می پوشید یا اگر هنوز کاپشن و پلیور تن تان می کنید، باید از صف خوش تیپ ها خارج شوید. خوش تیپی حکم می کند که لباس های زمستانی را کنار بگذارید و لباس های تابستانه بر تن کنید. قبول داریم که هنوز گاهی شب ها سرد است و باران های تابستانی هم گاه و بیگاه فرو می ریزد، اما این به معنی آن نیست که هنوز باید چکمه و کاپشن پوشید! معمولا لباس های تابستانه و پاییزه، آستین بلند هستند و کاپشن های تابستانه هم گروه خاص لباس های این فصل هستند. بنابراین قبل از هر چیز از لباس های زمستانی تان دل بکنید و آنها را برای سال بعد در کمد بگذارید.

نکته دوم برای پوشاک در تابستان توجه به جنس پارچه است. این نکته به مورد قبلی هم بر می گردد یعنی با توجه به آن کمتر امکان دارد لباس فصل دیگری را بپوشید. معمولا پارچه لباس های فصل سرد پشمی است و کلفت تر اما لباس های فصل های خنک تر از جنس الیاف طبیعی و نخی است و تار و پودشان نازک تر است. به این ترتیب یادتان باشد که در فصل تابستان باید لباس هایی انتخاب کنید که جنس پارچه شان مناسب فصل باشد. در دل این نکته، نکته دیگری هم نهفته است و آن هم این که هرگز یک لباس با پارچه خنک را با لباسی با پارچه گرم ست نکنید. مثلا شلوار مخمل گرم با پیراهن نازک تابستانی ترکیب مناسبی نیست. برای این که ناخودآگاه به اشتباه نیفتید یک راه این است که حتما لباس های زمستانه و تابستانه را از هم جدا کنید و در کمدهای جدا بگذارید تا مبادا یک روز از فرط عجله پیراهن پشمی را با شلوار کتان نازک بپوشید!

نه تنگ نه گشاد

لباس به اندازه تن خودتان بپوشید. سایز نبودن لباس یکی از نشانه های بدتیپی است. حتی اگر از سایز خودتان مطمئن هستید، باز هم شلوارهایتان را پیش از خرید یک بار پرو کنید. سایز لباس ها با مارک های متفاوت ،مختلف است.

همیشه این قوانین را نیز به خاطر داشته باشید: شلوارهای ارتشی و پارچه ای باید تا بالای پاشنه کفش شما بیایند. شلوارهای جین می توانند تا انتهای پاشنه کفش نیز کشیده شود.

زمانی که راه می روید شلوار شما نباید آنقدر کوتاه باشد که جوراب هایتان از زیر آن معلوم شود. زمانی که می نشینید شلوار شما نباید بیش از چند سانت به بالای جوراب تان رود.

تابستان فصل تی شرت هم هست و بهترین گزینه برای روزهای آفتابی به حساب می آید. فقط دقت کنید که اگر تی شرت تان خیلی بلند است نباید آن را داخل شلوار خود کنید. تی شرت باید کمی پایین تر از دور کمر شما قرار بگیرد. هر چیزی که از این مقدار پایین تر باشد بلند است و اگر بالاتر بایستد برایتان کوتاه است.

فصل نو تیپ نو

تنوع باید یکی از ویژگی های تیپ شما در فصل تابستان باشد. اگر تابه حال در لباس پوشیدن تان خیلی دنبال تنوع نبوده اید، امسال این فرصت را از دست ندهید. مثلا اگر فکر می کنید فقط یک رنگ و مدل تی شرت به شما می آید و دست از تی شرت یا یک رنگ خاص برنمی دارید یا فکر می کنید اگر تیپ اسپرت بزنید اطرافیان که عمری شما را با تیپ رسمی دیده اند به شما با تعجب نگاه خواهند کرد، از این فکر دست بردارید و قالب های قدیمی را بشکنید. مدل ها و رنگ های دیگر را تجربه کنید؛ شاید بیشتر به شما بیایند. اگر همیشه از یک مغازه خرید می کنید، شجاعت به خرج دهید و این بار برای خرید لباس به فروشگاه های دیگر سری بزنید. به طرز لباس پوشیدن روز در خیابان، محل کار، مجلات یا تلویزیون دقت کنید و ایده های جدیدی برای لباس پوشیدن بگیرید.

در عین حال، به پوشیدن رنگ هایی که بهتان نمی آید اصرار نداشته باشید. رنگ سال بنفش است؟ مشکی است؟ زرد است؟ اصرار دارید حتی اگر این رنگ ها به پوست تان نمی آیند آنها را بپوشید؟ بهترین رنگ لباس رنگی است که با رنگ پوست شما مکمل باشد.

اگر شما لباسی به رنگی که با پوست تان هماهنگی ندارد بپوشید، ممکن است چین و چروک ها و خط و خطوط چهره تان بیشتر به چشم بیایند یا رنگ پوست تان را زرد و مرده نشان دهند. لباس هایتان را در رنگ هایی انتخاب کنید که در آن با طروات و سالم به نظر برسید. طراوت حرف اول را در فصل تابستان می زند.

رنگی شوید

تابستان فصل رنگ هاست و پوشیدن لباس های رنگی در این فصل حال و هوای خود و اطرافیان تان را واقعا عوض می کند. در این فصل پوشیدن رنگ های سبز، زرد، نارنجی و… بهتر از هر فصل دیگری است. در عین حال بهتر است تا حد امکان از پوشیدن لباس هایی با رنگ سرد و خنثی خودداری کنید تا دچار کسالت نشوید. استفاده از رنگ های زیاد باعث می شود که توجه دیگران نسبت به شما جلب شود، البته نه توجهی که زننده باشد. بنابراین سعی کنید در لباس هایتان بیش از سه رنگ استفاده نکنید و تا آنجا که می توانید پوشش خود را ساده نگه دارید.

برای استفاده بهتر از رنگ ها، سعی کنید از مکمل های رنگی استفاده کنید، یعنی رنگ هایی که متضاد یکدیگر هستند تکمیل کننده هم نیز باشند (مثلا بنفش و زرد یا آبی و نارنجی). رنگ هایی که به هم نزدیک هستند به نام رنگ های هم خانواده شناخته می شوند (مثل زرد و نارنجی). زمانی که می خواهید لباس بپوشید باید سعی کنید که از رنگ های متضاد یا رنگ های هم خانواده استفاده کنید. یادتان باشد اگر لباس هایتان روشن هستند باید کفش هایتان نیز روشن باشد ولی اگر لباس های تیره تن می کنید کفش شما نیز باید تیره باشد.

برای ست کردن رنگ و طرح پارچه بایــد از لباس هایـی استفاده کنید که بیش از ۳ طرح نداشته باشد. بهتر است لباس شما دارای یک یا دو طرح متنوع تک رنگ باشد. البته پیشنهاد ما این است که از لباس هایی استفاده کنید که تنها دارای یک طرح معین باشند (مثلا دارای گل های ساده سفیدرنگ باشند یا پشت آنها مارک کوچکی باشد.)

فصل تابستان برای خانم ها فصل خوبی است چون می توانند با تهیه چند شال به رنگ های شاد (که قیمت چندانی هم ندارد) تنوع زیادی در لباس پوشیدن شان به وجود بیاورند.

کودک را به اتاق خوابش می برید. چراغ خوابش را روشن می کنید، کمی با هم حرف می زنید، کتاب می خوانید، به همه بهانه های کودک جواب می دهید، برایش آب می آورید. بالش اش را مرتب می کنید و بالاخره با کلنجار بسیار کودکتان می خوابد. هنوز مدت زیادی نگذشته است که در اتاق خودتان صدای پاهایش را می شنوید و در خواب و بیداری متوجه می شوید مثل همیشه او، خودش را به تخت خواب شما دعوت کرده است. آنقدر خسته هستید که نمی توانید واکنشی نشان بدهید و تا صبح کودکتان که پاهایش لای موهایتان فرورفته است را تحمل می کنید!

بسیاری از پدر و مادرها همین مشکل را با کودکان خردسال و حتی دبستانی شان دارند. در واقع بسیاری از پدر و مادرها بدون توجه به تنظیم عادت خواب نوزاد و با سهل انگاری درباره خواب کودک و به امید اینکه وقتی بزرگتر شود مشکلات خواب حل می شوند این بحران را ایجاد می کنند. کودک سه ساله تان به اتاق شما می آید و می گوید: “تشنمه”، “دلم برات تنگ شده”، “می شه امشب پیشت بخوابم؟”، “من می ترسم”، “تو اتاقم صدا میاد”، “من مریضم”، “خوابم نمی بره”، “من تو اتاقم تنهام”… واکنش شما در نیمه های شب وقتی غرق خواب هستید چه می تواند باشد جز اینکه او را به آغوش بگیرید و بخوابید؟

حالا باید در این شرایط چه کنید؟ چگونه می توانید به کودکتان بیاموزید بدون ترس و اضطراب در اتاق خواب خودش بخوابد و هر شب با بهانه های متفاوت به اتاق خواب شما نیاید؟

این نکات آموزشی به شما کمک می کنند تا به کودکتان یاد بدهید بدون ترس در اتاق خوابش بخوابد:

• چیدمان اتاق خواب کودک را با سلیقه کودک و متناسب با سن و سالش طراحی کنید.

از کودک برای چیدمان اتاق خواب کمک بگیرید. اجازه بدهید خودش مدل تخت خواب، پرده و فرش را انتخاب کند و یا محل قرار گرفتن تخت و اسباب بازی ها را تعیین کند. ممکن است بعضی از خواسته های کودک نامعقول یا غیرعادی باشند. مهم نیست که چیدمان اتاق از نظر شما خوب نباشد. حداقل برای مدت کوتاهی اجازه بدهید اتاق خواب کودکتان آنطوری باشد که خودش علاقه دارد. هدف اصلی شما باید این باشد که کودکتان عاشق اتاق خودش بشود و از ماندن در اتاق لذت ببرد.

• به اندازه تخت خواب دقت کنید.

بعضی از پدر و مادرها بدون توجه به نیاز کودک، او را در تخت خوابی بزرگ یا بسیار کوچک قرار می دهند. شاید بعضی از کودکان از داشتن تخت خواب بزرگ لذت ببرند. اما ممکن است تخت خواب بزرگ، کودک را بترساند. مناسب ترین تخت خواب برای کودکان خردسال و دبستانی، تختی است مابین تخت نوزادی و تخت نوجوان. تخت خواب های کودکان معمولا طراحی های متفاوتی مثل ماشین یا قصر دارند. مطمئن شوید که تخت خواب کودک راحت باشد. تشک مناسبی دارد و کودک دوستش داشته باشد.

• عادت های خواب جالب بسازید.

نیازی نیست که عادت های خواب خیلی خاص و جزیی باشند اما باید برای کودک جالب و دوست داشتنی باشند. کودکتان باید مشتاق انجام دادن آنها باشد و شب هایش خاطره انگیز و متفاوت باشند. مثلا ممکن است خواندن یک کتاب مورد علاقه در محل خاصی از اتاق خواب برای کودکتان بسیار جالب باشد یا دوش گرفتن، گوش کردن به یک موزیک و خوردن یک خوراکی موردعلاقه و سپس مسواک زدن به همراه آواز خواندن، دعا کردن، حرف زدن درباره اتفاقات روزانه و آداب بوسیدن و به آغوش گرفتن همگی می توانند بخشی از عادات خواب کودک شما باشند. حتما آداب خوابیدن را رعایت کنید زیرا این آداب برای کودکتان قوانین نانوشته ای خواهند بود که هم او را برای یک خواب آرام و بدون ترس آماده می کند و هم او را کودکی قانونمدار می کند.

به طور معمول یک دوش آب گرم، کودک را برای خواب آرام آماده می کند. اما اگر احساس می کنید بعد از دوش گرفتن کودکتان پرانرژی و هشیار می شود این عادت خاص را کنار بگذارید.

• در اتاق خواب کودک نخوابید و اگر کنارش دراز می کشید بعد از مدت کوتاهی بلند شوید.

کودک نباید تصور کند که همیشه یک نفر باید در کنار او خوابیده باشد. یکی از دلایل ترس های شبانه کودکان این است که آنها ابتدا در آغوش پدر یا مادر به خواب می روند اما بعد در خواب احساس می کنند تنها مانده اند.

• برای کودک قانون تعیین کنید و انتظارات معقول داشته باشید.

به او بگویید “امشب تو اتاقت می خوابی و هیچ عذر و بهانه ای قبول نیست”. این روش بسیار کمک کننده است. مثلا یادآوری کنید که او دیگر به مهد کودک می رود و شما از او توقع دارید تا هر شب در اتاق خوابش بخوابد زیرا همه کودکان در این سن از پدر و مادرشان جدا می شوند و تنهایی می خوابند. بگویید”برای یک کودک چهار ساله این یک امتیاز خاصه که خودش تنهایی بخوابه و حالا که اینقدر بزرگ شدی می تونی به یکی از عروسکات اجازه بدی تا کنارت بخوابه و تو مراقبش باشی.”

• در برابر گریه و زاری کودک تسلیم نشوید.

اگر کودکتان گریه یا التماس کند و شما هم تسلیم شوید او برنده می شود. به او بگویید شما برای بوسیدن، به آغوش گرفتن و بحث و خواهش تمنای بیشتر بی حوصله و خسته هستید. اگر کودکتان به اتاقش بر نگشت بدون بحث او را به اتاقش ببرید. ضعف نشان ندهید و تسلیم نشوید. مطمئن باشید هر بار که تسلیم شوید او را برای حربه های بعدی آماده می کنید.

حتی اگر خسته هستید و یا غرق خوابید، بلند شوید و کودک را به اتاق خودش بازگردانید. قانون را یادآوری کنید”تو باید تو اتاق خودت بخوابی”. باید به خودتان، همسرتان و کودک کمی سختی بدهید. اگر چند شب روی قواعد خواب پافشاری کنید خواهید دید کودکتان چگونه برای خوابیدن استقلال پیدا می کند.

جذابیت و آرامش را برای اتاق خواب کودک فراهم کنید :

- می توانید یک ماهی قرمز در اتاق کودک بگذارید و به او تلقین کنید در اتاقش تنها نیست.

- یک عروسک خرسی “مامان” یا “بابا” تهیه کنید و به او بگویید آنها مراقبش هستند.

- پتو و ملحفه های زیبا تهیه کنید و اجازه بدهید کودک خودش پتویش را انتخاب کند.

- برای شروع یک هدیه در نظر بگیرید. مثلا برایش یک مسواک جدید بخرید. اگر او توانست یک شب را تنها در اتاقش بخوابد صبح روز بعد یک جایزه کوچک به او بدهید.

- یک مهمانی خواب برگزار کنید. به اتاق خواب کودک بروید و در اتاقش قبل از خواب همگی یک خوراکی خوشمزه بخورید یا باهم آواز بخوانید. اجازه بدهید تا کودک در شب با اتاقش آشنا شود.

- حتما قبل از خواب کودک را کمی به آغوش بگیرید و با جملات مثبت و تأکیدی آرامش کنید. ترس ها را از کودک دور کنید و یادآوری کنید که پدر و مادرش مراقب و محافظ او هستند و شب ها به اندازه روزها خوب و آرامش بخش هستند.

نکات بیشتر در رابطه با اتاق خواب کودک :

- ریشه ترس ها و نگرانی های کودک از تنها خوابیدن در اتاقش را جستجو کنید. از او بپرسید آیا از چیزی می ترسد؟ چه احساسی در اتاق خوابش دارد؟ ترس کودکان از موجودات خیالی مثل هیولای شب می تواند یکی از دلایل ترس از تنها ماندن در اتاق خواب باشد. حتی کودکتان از تخیل آنچه در کتاب ها خوانده است، حیوانات جنگل مثل شیر و ببر و گرگ و شنیدن قصه های معمولی مثل شنگول و منگول و از دست دادن پدر و مادر دچار اضطراب شبانه و بدخوابی شود. همچنین سایه اشیا می توانند او را بترسانند. به همین دلیل شما باید دلایل ترس کودک از تاریکی و خواب را بفهمید و در گام بعدی ترس ها را از او دور کنید.

- به او بگویید که حیوانات جنگل هرگز نمی توانند وارد اتاق خوابش شوند. هیولا واقعی نیست و اگر فکر می کنید بعضی از قصه های خیالی می توانند برداشت غلطی برای کودکتان ایجاد کنند آنها را نخوانید. شب ها قبل از خواب برای کودکتان شعر و ترانه بخوانید و یا اگر کودکتان قوه تخیل بالایی دارد و تحت تاثیر خیالاتش است از موجودات خیالی دوست داشتنی مثل ستاره یا پرنده و فرشته نگهبان حرف بزنید. آسمان پرستاره شب و نور ماه را نشانش بدهید و فانتزی های مثبت و خوب کودک را تقویت کنید و از غلبه خیر بر شر و پیروزی فرشته بر دیو داستان بگویید.

- اگر کودک از تاریکی شب می ترسد یک چراغ خواب روشن کنید و یک بار اشیا را در تاریکی نشانش بدهید تا او مطمئن شود در تاریکی اشیا تغییر نمی کنند یا چیزی کم یا اضافه نمی شود.

- یک رایحه خوش می تواند برای کودک آرامش بخش باشد. از اسپری های خوش بو کننده هوا یا عودهای خوشبو استفاده کنید.

- اگر کودکتان اسباب بازی خاصی دارد که دوستش ندارد و یا حتی از آن می ترسد، آن را کنار بگذارید. برای اینکه مطمئن شوید می توانید از کودک بپرسید از کدام اسباب بازی یا عروسکش می ترسد یا دوستش ندارد.

- یک لیوان آب در کنار تخت کودک بگذارید یکی از بهانه های کودک برای بیرون آمدن از اتاق خواب تشنگی است.

- قبل از خواب کودک را به دستشویی ببرید تا با آرامش بخوابد.

- ممکن است در پروژه جداسازی، کودک دچار شب ادراری نیز بشود. هرگز با عتاب و تحقیر واکنش نشان ندهید و این شرایط را تحمل کنید. حتما از او بپرسید که چرا شب جایش را خیس کرده است.

- اگر کودکتان به مهدکودک می رود، می توانید برای تشویق بیشتر از مربی های مهد کودک کمک بگیرید. آنها معمولا می توانند با تشویق و آموزش کودک را ترغیب کنند تا برای استقلال خودش تلاش کند. یک هدیه کوچک و مورد علاقه تهیه کنید و بعد از اولین شب موفقیت آمیز در مهدکودک و در حضور دوستانش به کودک هدیه بدهید. تاثیر این روش بی نظیر است.

- اگر ترس های کودک اغراق آمیز و نامعقول است پیش از برنامه ریزی برای جدا سازی با کمک یک روان پزشک و روانکاو کودک، ابتدا دلایل ترس را بشناسید و درمانش کنید.

- هرگز دو مورد خاص که می توانند برای کودک بحران ساز باشند را همزمان اجرا نکنید. مثلا اگر می خواهید کودک را از پوشک بگیرید یا وقتی او به تازگی به مهد یا مدرسه می رود نباید به فکر جداکردن اتاق خواب کودک باشید. ابتدا باید از آرامش روحی و حساسیت های عاطفی کودک مطمئن شوید و سپس قدم های بزرگ و تاثیرگذار را بردارید.

فروردین:

نحرک داشته باشید و گرنه احساس تنبلی و چاقی به سراغتان خواهد آمد. شاید بخواهید به قایق سوار یبروید و یا اینکه با دوستانتان به پارک بروید. ماموریت های کاریتان را تمام کنید و پیش بروید.

اردیبهشت:

امروز خیلی بی قرارید. باید تمام روز، شب و حتی فردا را کار کنید. این مساله باعث می شود مرداد ماهتان خیلی طولانی باشد. کارتان را خیلی خوب انجام می دهید و الان وقت آن رسیده که یک دستور غذایی جدید را امتحان کنید. هم اتاقی هایتان و یا خانواده تان از غذای جدیدتان خیلی لذت خواهند برد.

خرداد:

اگر فقط بنشینید و به فکر فرو بروید بالاخره یک نفر را عصبانی خواهید کرد. سعی کنید خودتان را جمع و جور کنید. از آنجایی که این ماه را از دست داده اید هیچ چیز سر مرتب نیست.

تیر:

استراحت کنید و برای خودتان تعادل ایجاد کنید. اگر کمی مدیتیشن کنید خواهید دید که در درونتان ویژگی خیلی خاصی دارید. اظطراب ها و جروبحث ها را کنار بگذارید و به آنچه که برای زندگیتان بهتر است توجه کنید.

مرداد:

باید امروز برای آنچه که دارید شکرگذار باشید. این میدان جنگ در زندگیتان ادامه خواهد داشت، مگر اینکه یاد بگیرید که عاشق آنچه باشید که دارید. هیچ چیز غیر ممکنی و نشدنی در زندگی وجود ندارد.

شهریور:

جروبحث ها امروز نتیجه ی خوبی نخواهند داشت. دچار سوء تفاهم  خواهید شد و همچنین کلی  سخنان ناروا خواهید شنید و ذهنتان درگیر خواهد شد. از اینکه همیشه شما را مقصر بدانند خسته شده اید، شاید بهتر است که فقط به بیرون بزنید. سریعا بیرون برویذ و کمی قدم بزنید.

مهر:

امروز باید کمی تنفس ذهنی داشته باشید. این تابستان به سختی کار کرده اید و هیچ تعطیلاتی نداشته اید. با انجام دادن کاری متفاوت در کار و خانواده تان  سعی کنید در موقعیتتان تغییری ایجاد کنید. تغییر همیشه خوب و لازم است.

آبان:

مراقب باشید که آنچه که دارید برای خودتان حفظ کنید. شما  سلامتی و ثروت و همچنین یک شغل دارید که اینها در دنیای امروز چیزهای مهمی هستند. سعی کنید پولتان را در کارهای متقلبانه سرمایه گذاری نکنید که این کارها اصلا عاقبت خوبی نخواهند داشت و اگر زرنگ نباشید قطعا خواهید باخت.

آذر:

پولی که درآوردهخ اید را در حساب بانکیتان ذخیره کنید. نگذارید کسی آنرا از شما بگیرد. شاید بخواهید کمی سرمایه گذاری کنید، ولی این کار را نکنید. به شغلتان بچسبید و نگرش بهتری داشته باشید.

دی:

امروز کار زیادی دارید که انجام بدهید و سلامتیتان یکی از مسایلی است که باید مراقبش باشید. با کناره گیری کردن وبی تفاوت بودن، از جرو بحث دوری کنید.امروز با بحث کردن درمورد مسایل سخت، هیچ چیزی به دست نخواهید آورد.

بهمن:

امروز کمی برنامه ریزی داشته باشید و مرتب باشید. اگر در زندگیتان اموالی دارید که از آنها استفاده نمی برید، حتما از شرشان خلاص شوید. امروز باید از جروبحث دوری کنید و اصلا حسود نباشید. مراقب باشید که در اداره کسی را نرنجانید.

اسفند :

امروز شاید بخواهید به فروشگاه بروید و چیزی لطیف و جالب برای خودتان بخرید. مشکلی ندارد، فقط باید مراقب پولهایتان باشید و عاقلانه آنرا خرج کنید. به بادی که در درختان می وزد گوش کنید. ببینید که چقدر فوق العاده است.

خواننده زن ایرانی و مدرس آواز کر درگذشت. فلورانس لیپت چند روز پیش بر اثر بیماری از دنیا رفت

مراسم تشیع پیکر «فلورانس لیپت» ساعت ۹ صبح امروز با حضور اهالی موسیقی از مقابل تالار

بیست و یکمین دوره از مسابقات تکواندوی قهرمانی جهان در حالی از روز ۲۴ تیرماه در سالن اکس پوزیتو سنتر به مدت یک هفته در شهر پوئبلا مکزیک پیگیری شد که در پایان این رقابت‌ها تیم ملی ایران با کسب یک مدال طلا، دو نقره و ۴۸ امتیاز بعد از چشم ‌بادامی‌ها عنوان نایب قهرمانی را کسب کرد.

تیم ملی ایران با ۸ هوگوپوش، روز جمعه ۲۱ تیرماه ساعت ۲ بامداد به وقت محلی مکزیک پس از یک سفر طولانی وارد شهر مکزیکو سیتی پایتخت کشور مکزیک شد.

در همان ابتدای ورود تیم ملی به فرودگاه اتفاق عجیبی برای ملی پوشان رخ داد که اصلا قابل تصور نبود.

با توجه به اینکه مکزیکی‌‌ها از غذای تند و غذای غیر اسلامی استفاده می‌کنند مسئولان فدراسیون تکواندو برای حل مشکلات خوراک ملی پوشان از تهران غذای آماده به مکزیک برده بودند، اما در همان بدو ورود تیم ملی به فرودگاه با ممانعت مسئولان امنیتی این کشور روبرو شدند.

مسئولان فرودگاه مکزیکوسیتی برای رفع شبهه‌ای که در ذهن خود داشتند با سگ های خود شروع به کنکاش کردند تا از محتوای داخل غذا های آماده با خبر شوند. به هر حال حضور سفیر ایران هم در سالن فرودگاه نتوانست کاری را از پیش ببرد تا اینکه مسئولان فدراسیون با رایزنی مشکلات را حل کردند.

در پایان این رقابت‌ها دستاورد مردان ایرانی در بیست و یکمین آوردگاه جهانی یک مدال طلا و دو نقره و عنوان نایب قهرمان بود و سوغات بانوان ایرانی حذف از چهاردهمین دوره مسابقات بود.

امنیت بیش‌ از اندازه در همه جای شهر وسترن‌ها

تیم ملی ایران پس از رسیدن به فرودگاه مکزیکو سیتی با اتوبوس مسیری در حدود ۸۰ کیلومتر را طی کرد تا به هتل سن پدرو در مرکز شهر پوئبلا که یک شهر کاملا تاریخی بود برسد. ساعت سه و نیم بامداد به وقت محلی تیم ملی به هتل رسید و از همان بدو ورود دو دستگاه خودرو که شامل پلیس‌های امنیتی شهر بودند‌ تا صبح مقابل درب ورود هتل که محل استقرار تیم‌های خارجی بود مستقر بودند.

شهر پوئبلا یکی از شهرهای تاریخی کشور مکزیک بود که تاریخچه ساختمان‌ها شهر به بیش از ۵۰۰ سال قدمت داشت. به گفته یکی از لیدر‌های هتلی که ملی پوشان ایران را در این دوره از مسابقات راهنمایی می‌کرد قدمت ساخت هتلی که ملی پوشان ایرانی در آن مستقر بودند به ۴۰۰ سال پیش باز می‌گشت. البته از نماهای ساختمان‌های عجیب شهر کاملا مشخص بود که شهر پوئبلا قدمت تاریخی دارد.

یکی از نکات مهمی که در طول برگزاری مسابقات شاهد آن بودیم امنیت بیش از اندازه شهر در تمام ساعت بود؛ به طوری که در دور و اطراف هتل های ورزشکاران و ورزشگاه اکس پوزیتو سنتر که یک مجموعه ورزشی بسیار عظیمی بود در تمام ساعات شبانه روز ماموران امنیتی حضور داشتند.

کرسی را از ایران گرفتند

مجمع فدراسیون جهانی برای انتخابات اعضا فدراسیون جهانی ساعاتی قبل از افتتاحیه مسابقات برگزار شد که در پایان دکتر چو تنها کاندیدای این فدراسیون در پست خود ابقا شد و دبیر فدراسیون جهانی تکواندو نیز مثل سابق به کار خود ادامه  داد. در ادامه مراسم نیز نواب رئیس از سوی رئیس فدراسیون انتخاب شد.

در این مراسم که قرار بود اعضا شورای اجرایی با رای گیری مسئولان فدراسیون ها انتخاب شوند سید محمد پولادگر یکی از کاندیدای شورای اجرایی نتوانست حدنصاب رای لازم را کسب کند و نتوانست نماینده شورای اجرایی شود.

وی در پاسخ به سئوال فارس به مکزیک در مورد دلیل رای نیاوردن در انتخابات شورای اجرایی اظهار داشت: اینکه بنده در انتخابات شورای اجرایی فدراسیون جهانی رای نیاوردم کاملا سیاسی بود. کشورهایی که در این انتخابات رای مورد نظر را کسب کردند به عنوان مثال مکزیک قبلا هم عضو شورای اجرایی بودند و در این دوره نیز رئیس فدراسیون تکواندوی مکزیک برای حضور در شورای اجرایی رای مورد نظر را کسب کرد. معمولا در شورای اجرایی از هر کشور یک نفر حضور دارد، اما دیدیم که در اینجا به رئیس فدراسیون مکزیک هم رای دادند و آنها از این پس با دو نفر در شورای اجرایی حضور خواهند داشت. البته مشخص است که این اتفاق به دلیل میزبانی‌ای است که آنها برعهده گرفتند.

وی در ادامه اظهار داشت: اینکه به من در این انتخابات رای ندادند به موضوع انتخاب بهترین‌های تکواندوی آسیا ارتباط مستقیم دارد. در مسابقاتی که طی یک ماه گذشته در اندونزی برگزار شد مسئولان اتحادیه آسیا تصمیم گرفتند بهترین‌های تکواندو را انتخاب کنند. متاسفانه در آن انتخابات فدراسیون ایران و تایلند هم طراز با هم ارزیابی شدند. ما نیز به خاطر فعالیتی که در طول این سال‌ها در تکواندو داشتیم به این انتخابات اعتراض کردیم. مسئولان اتحادیه آسیا نیز از این موضوع دلگیر شدند و این موضوع که ما به تصمیمات آنها اعتراض کردیم گویا برای‌شان گران تمام شده و به همین دلیل در این انتخابات از من حمایت نکردند.

افتتاحیه‌ای که یک کشته داشت

ورزشگاه اکس پوزیتو سنتر یک مجموعه ورزشی قول آسا در شرق شهر پوئبلا بود که به تازگی ساخته شده بود و میزبانی برگزاری بیست و یکمین دوره از مسابقات قهرمانی جهان را برعهده گرفته بود. ۲۴ تیرماه زمان افتتاحیه مسابقات بود که متاسفانه با توجه به اینکه محل برگزاری مسابقات با کمی تاخیر آماده شده بود در روز افتتاحیه که یکی از کارگران که در حال آماده کردن اطراف درب ورودی محل برگزاری مسابقات بود از ارتفاع چند متری نقش بر زمین شد و جان خود را از دست داد. البته با استقبال فراوانی که مکزیکی ها از افتتاحیه مسابقات کرده بودند کام تلخ مسئولان برگزاری مسابقات شیرین شد.

موج مکزیکی پوئبلایی‌ها در سالن مسابقات

با توجه به اینکه میزبانی این دوره از مسابقات را مکزیک‌ها برعهده داشتند در تمام ساعات روز در سالن مسابقات حضور پیدا می‌کردند و ملی پوشان خود را به شدت تشویق می‌کردند. روزی سه وعده بلیط فروشی نشان از این بود که آنها با حمایت ملی پوشان خود در تلاش بودند که یکی از سکو‌های قهرمانی را از آن خود کنند که در پایان هم به خواسته خودشان با کسب سکوی سوم رسیدند. زمانی که نمایندگان مکزیک وارد شیاپ چانگ می‌شدند تماشاگران از لحظه آغاز مسابقات با موج‌های مکزیکی جو سالن را سود ملی پوشان خود می‌کردند.

لگدی که خدابخشی به مدال طلا و تیم ملی زد

مهدی خدابخشی که با حاشیه‌های فراوانی در وزن هفتم جایگزین کاپیتان سابق تیم ملی شد، در بیست و یکمین دوره مسابقات قهرمانی جهان ناکام ماند و از رسیدن به مدال جا ماند.

کادر فنی تیم ملی که روی مدال خدابخشی حساب ویژه‌ای باز کرده بودند به هیچ عنوان تصور نمی‌کردند که او دست خالی از مسابقات باز گردد، اما دست کم گرفتن حریف دست آوردی جز حذف از بیست و یکمین دوره از مسابقات قهرمانی جهان را برای خدابخشی نداشت.

وی در نخستین دیدار خود نماینده کشور کره جنوبی را با نتیجه ۱۸ بر هشت شکست داد، در بازی دوم نماینده کشور آمریکا را با نتیجه ۹ بر شش شکست داد، در بازی سوم نماینده آفریقا را با نتیجه ۹ بر دو شکست داد و به مصاف نماینده تونس رفت و در اوج ناباوری از دور مسابقات حذف شد.

یکی از مهمترین دلایلی که وی مقابل نماینده تونس شکست خورد و مدال طلای مسابقات را که خیلی هم دور از دسترس نبود را از دست داد دست کم گرفتن حریف تونسی بود.

طلایی که اسبقی را عاشق کرد

بهنام اسبقی نماینده وزن چهارم تیم ملی که اصلا قرار نبود راهی مسابقات قهرمانی جهان شود رفت و مدال طلای مسابقات را هم کسب کرد تا نقش پررنگی در نایب قهرمانی تیم ملی در بیست و یکمین دوره از مسابقات قهرمانی جهان را داشته باشد. اسبقی که پیش از این تنها یک مدال تورنمنت تونس و جام فجر را در کارنامه خود داشت مدال طلای مسابقات قهرمانی جهان را هم به ویترین افتخاراتش افزود.

مهمترین اتفاقی که بعد از کسب مدال طلای اسبقی رخ داد این بود که او تصمیم گرفت با نماینده(تونس) یکی از کشورهای مسلمان ازدواج کند. هر چند که همه چیز به روزهای آینده موکول شد، اما اسبقی در طول این چند روز همچنان تاکید می‌کرد که تصمیم خود را برای ازدواج گرفته است.

بانوان در مکزیک ناکام بودند

تیم ملی تکواندوی ایران که در این دوره از مسابقات با ترکیب چهار ملی پوش در مسابقات قهرمانی جهان شرکت کرده بود هم نتوانست کاری از پیش ببرد و شاگردان مریم آذرمهر دست خالی از مسابقات بازگشتند. در واقع این ششمین دوره‌ای بود که بانوان ایرانی در مسابقات قهرمانی جهان شرکت می کردند. حال باید منتظر باشیم ببینیم که مسئولان فدراسیون با ناکامی که تیم ملی بانوان کسب کرده است چه تصمیمی خواهند گرفت؟ آیا همچنان آذرمهر هدایت ملی پوشان را برعهده خواهد گرفت یا نه؟

کلاه مکزیکی هدیه سفیر ایران به ملی پوشان

تیم ملی ایران در پایان مسابقات با کسب یک مدال طلا و دو نقره عنوان نایب قهرمانی در مسابقات را از آن خود کرد. جلال کلانتری سفیر ایران در مکزیک در ضیافتی از ورزشکاران زن و مرد تیم ملی تکواندوی ایران دعوت کرد تا در مراسم حضور داشته باشند. سفیر ایران که همراه با خانواده‌اش در هتل تیم ملی حاضر شده بود به همه ورزشکاران کلاه مکزیکی هدیه داد. در طول مراسم ضیافت شام سفیر ایران ضمن تقدیر و تشکر از ملی پوشان برای کسب عنوان نایب قهرمانی برای همه آنها آرزوی سربلندی کرد.

پاسپورت محمد خمسه ناپدید شد

تیم ملی در مسیر بازگشت به ایران ابتدا به فرانکفورت و پس از آن به سمت فرودگاه امام خمینی(ره) سفر کرد. در طول مسیر مکزیکو سیتی به فرانکفورت پاسپورت محمد خمسه ناپدید شد و پس از پیگیری‌های فراوان کادرفنی مشخص نشد که آیا پاسپورت او به سرقت رفته یا اینکه گم شده است.

تیم ملی ایران با ترکیب ۸ ملی پوش در بیست و یکمین دوره مسابقات تکواندوی قهرمانی جهان شرکت کرد که در پایان با کسب یک مدال طلا بهنام اسبقی، مدال نقره سجاد مردانی و مدال نقره هادی مستعان عنوان نایب قهرمانی در بیست و یکمین دوره از مسابقات قهرمانی جهان را کسب کرد.